守护心灵暖阳，护航青春成长

——我院开展心理健康主题教育班会

为切实加强学生心理健康教育工作，引导学生正确认识心理情绪，筑牢校园心理健康防护网，2026年4月16日，我院各班组织开展心理健康教育主题班会，本次活动由班主任占凯浪老师统筹策划、徐启浩老师和林峰老师全程主持，活动在教八一阶顺利开展。

班会伊始，徐启浩老师结合大学生常见的焦虑、内耗、人际矛盾、学业压力等心理问题，通过真实校园案例剖析，向同学们科普基础心理知识，区分正常情绪波动与心理困扰的边界。互动环节中，同学们主动分享自身在学习、生活里遇到的心理难题，徐启浩老师逐一耐心疏导，传授呼吸放松、合理倾诉、正向心理暗示等实用调节技巧。

同时，林峰老师向全体学生介绍学校心理咨询中心的预约渠道、服务时间，鼓励大家正视心理需求，遇到困惑主动向老师、亲友或专业心理辅导人员求助，不必对心理疏导存在抵触心理。此外，班级还组织心理小游戏，在轻松氛围中拉近同学距离，营造互助包容的班级心理环境。

此次心理健康主题班会，有效提升了学生心理自我关怀意识，帮助同学们学会科学疏导负面情绪。后续几位老师将持续常态化开展心理关怀工作，密切关注班级学生心理状态，以细致温暖的陪伴守护青年学生身心健康。